今日は久しぶりにジョギングをしてみた。ここ半年ほどリングフィットアドベンチャーで運動はしていたが、外で走ってはいなかった。冬は雪が積もっていたし、冬が終わったら新型コロナで外に出られなくなったためである。 また、少し前まではリングフィットの…
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